YOGA BLISS

Bliss「この上ない喜び」

幸せは外から

与えられるものではなく

自分自身の内側から

溢れでる。

心からありがたいと感じたり、

慈しみの気持ちで

いっぱいになったり、

今ここにある幸せに気付いたり、

そんな感覚を

ヨガが教えてくれる。